INSANE LABS Asylum Cabinet Beta-Alanine 101 грамм
Бета-аланин - это незаменимая аминокислота, которую мы должны принимать в качестве добавки, превращающей белок в сухую мышечную массу. Бета также важна для производства карнозина. Количество карнозина в нашем организме зависит исключительно от количества бета-аланина, присутствующего в организме. Почему карнозин так важен? После того, как АТФ метаболизируется во время тренировки, ваши мышцы начинают уставать и гореть. Карнозин помогает замедлить этот процесс, позволяя вам продолжать тренировки.повышает эффективность упражнений за счет повышения переносимости упражнений и снижения утомляемости.
Прием Beta Alanine способствует :
- увеличению взрывной силы мышц;
- росту мышечной массы;
- повышению аэробной и анаэробной выносливости;
- улучшению процесса восстановления.
Рекомендации по применению :
принимайте 1 порцию ( 3,4 грамма) Beta Alanine на 200 мл воды за 30 мин. до тренировки